Marcela Mammana

Actividades

Un lugar para toda tu familia

El gimnasio tiene horarios y salas para todo tipo de edades, lo que hace que un niño con sus hermanitos, mamá y/o papá puedan estar al mismo tiempo haciendo Actividad Física.

Algunas preguntas frecuentes:

¿Cuál es la diferencia entre clases grupal y planes específicos en la sala de entrenamiento?

Es que en las clases masivas el objetivo lo va marcando el profesor y en la Sala de Entrenamiento los objetivos están personalizados de acuerdo a la necesidad del cliente.
¡El yoga es para viejos!

NO!!! El Yoga es un método oriental de trabajo de FUERZA- FLEXIBILIDAD- POSTURA que se logra silenciando la actividad mental- los pensamientos- con una fuerte actividad respiratoria consiente, que logra mejorar mágicamente ansiedades, depresión, malestares emocionales entre otras cosas ¿Quién no desea estar más en PAZ?? Es una actividad para niños jóvenes y adultos.
¡El Pilates MAT es para personas con problemas de columnas!

Nada más lejos que esa afirmación!!!! Nace bajo esa necesidad pero el Pilates hoy, es un método excelente de trabajo físico en donde hay una fuerte conciencia de trabajo postural y en muchos clases hasta se plantea un trabajo aeróbica sin carga sobre lo articular.
¿Es un Gimnasio o una Escuela de Danzas?

Las dos cosas, mientras los padres hacen actividad física, sus hijos bailan, entrenan y nos divertimos todos bajo el mismo espacio pero en salas diferentes y con los mejores profesionales de cada actividad!!! Es un GIMNASIO FAMILIAR.
¿Cuáles son los beneficios de una hora de Funcional?

El entrenamiento funcional ayuda al cuerpo, mediante la simulación de actividades cotidianas que mejoran en el equilibrio, la coordinación, agilidad y resistencia, mientras nos ayuda a perder grasa y tonificarnos, mejorando nuestra imagen y ayudándonos a tener un estilo de vida más saludable, en general
En esta actividad se usan diferentes metodos de trabajo como Tabata, AMRAP, Fitness Grupal, TRX, GAP
¿Qué es Ballet Body Fitness?

El ballet fitness trabaja la corrección postural, fuerza, elasticidad. Estiliza tu figura y tonifica tu cuerpo con trabajos de ballet en barra, centro y suelo. Una hora fitness diferente
Tengo + de 60 años ¿Qué puedo hacer?

Para dejar el sedentarismo atras no hay edad!! En el gim te esperamos para hacerte sentir que la edad no es un impedimento. Fortalecer tus músculos, flexibililizar y alinear tu columna y cuerpo mejorando tu postura, a parte de DIVERTIRNOS.
¿Cuál es la diferencia entre la gimnasia Artística, Aeróbica y la Rítmina?

La gimnasia artística es un deporte que consiste en el desarrollo de ejercicios gimnásticos y acrobacias en grandes aparatos (barras paralelas, viga de equilibrio, cajon de salto, manos libres. Etc)
Por su parte, la gimnasia rítmica y la gimnasia aeróbica son disciplinas gimnásticas coreografidas. Mientras que la primera se vale de la danza clásica y la manipulacion de objetos (aro, cinta, clavas, pelota) para sus rutinas; la segunda utiliza ritmos muy rápidos y enérgicos para desarrollar acrobacias y ejercicios gimnásticos de gran complejidad.

Quienes somos

Somos un gimnasio que nació en 1990, en un galpón para fiestas, con la idea de promover en las personas la Actividad Física y Danza, y fue creciendo tanto que nos mudamos al actual Gimnasio Marcela Mammana Bajo Palermo en el 2006, en el 2015 nació un hermanito, la sucursal de Valle Escondido, en el 2018 abrimos la 1ra Escuela de Gimnasia y en el 2020 nace la Sucursal de Calera

Misión

Nuestra misión es crear semilleros de grandes deportistas, bailarines y acróbatas que representen nuestros valores y brindar a la familia un lugar de encuentro con sí mismo y los demás.

Generar un espacio de trabajo donde los profesionales puedan crecer, proyectar y potenciar su liderazgo con un sustento edilicio, profesional y de servicio.

Consolidar un equipo de trabajo creativo y especializado que ofrezca el mejor servicio, apostando a una rentabilidad sostenida

Visión

Somos un gimnasio con una identidad familiar que refleja confianza, fidelidad, innovación, y profesionalismo, dónde la palabra acción es el motivo de nuestro existir.

Es un espacio en dónde acompañamos el crecimiento personal en pos de cumplir objetivos, logrando el bienestar integral.

Mammana es una empresa en constante expansión que busca ser sostenible en el tiempo